TƯ THẾ QUAN HỆ CHO NGƯỜI ĐAU LƯNG KHIẾN NÀNG KÊU TỪ A ĐẾN Á

Hạnh phúc chăn gối là một cảm giác tuyệt vời của một mối quan hệ. Khi cảm nhận sự hài lòng về tình dục và được bạn tình khen ngợi về những gì họ đã làm trên giường, đàn ông cảm thấy giá trị bản thân của họ tăng lên, đồng thời củng cố sự gắn kết giữa họ và đối tác. Tuy nhiên trên thực tế, vấn đề xương khớp nhất là hiện tượng thoát vị đĩa đệm đang ngày một trẻ hóa, ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống chăn gối.

Thoát vị đĩa đệm là gì?

Theo thống kê, thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý có tỷ lệ mắc khá cao khi có tới 30% dân số mắc bệnh. Như vậy, thoát vị đĩa đệm có thể hiểu là tình trạng nhân nhầy trong đĩa đệm cột sống thoát ra khỏi vị trí vốn dĩ, thoát ra ngoài theo vết rách nứt ở bao xơ rồi chèn lên các rễ thần kinh, dây chằng xung quanh cột sống gây đau nhức, tê bì. Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra ở bất cứ vị trí nào trên cột sống nhưng thường gặp nhất là ở cột sống thắt lưng và cột sống cổ.

Nguyên nhân do đâu?

Nguyên nhân gây bệnh được chỉ ra là do: tuổi tác; sai tư thế trong sinh hoạt, làm việc; do chấn thương; do béo phì; do di truyền; do chế độ dinh dưỡng; do tính chất bắt buộc của công việc.

Biến chứng của bệnh gây ảnh hưởng thế nào đến cuộc sống?

- Đau mỏi, tê bì, các dị cảm dọc theo đường đi các dây thần kinh bị ảnh hưởng do khối thoát vị gây nên tạo cảm giác khó chịu, rõ rệt nhất vào ban đêm.

- Việc khối thoát vị chèn ép vào các dây dần kinh dẫn tới việc các dây thần kinh đó bị tổn thương, làm ảnh hưởng đến sự chuyển hóa sinh dưỡng các nhóm cơ. Kết hợp với việc hạn chế vận động lâu ngày làm các khối cơ dần giảm trương lực cơ sau đó cơ teo dần.

- Chức năng sinh lí cũng bị ảnh hưởng theo cơ chế này gây nên các vấn đề như yếu sinh lí, xuất tinh sớm, rối loạn sự cương dương, cộng thêm các triệu chứng đau mỏi khó chịu ở vùng lưng, chân làm cho người bệnh không được thoải mái dẫn tới giảm sút nhu cầu sinh lí, ảnh hưởng đến chuyện chăn gối của lứa đôi.

Dẫu biết khi cơn đau ập đến, tâm trạng “yêu đương” cũng không còn. Nhưng cuôc sống tình dục cũng quan trọng như bất cứ kía cạnh nào khác của cuộc sống.

Để AT Chiropractic bật mí cho bạn bí kíp giữ lửa tình yêu nhé!

1. Doggy

Tư thế doggy yêu cầu người phụ nữ hỗ trợ từ phần trên của cơ thể mình bằng tay, vị trí này ít gây áp lực lên cột sống của người đàn ông.

2. Truyền thống

Tư thế nữ dưới nam nằm trên, ở vị trí này nam giới sử dụng tay để hỗ trợ phần trên của cơ thể mình trong khi nữ hơi uốn cong hông và đầu gối. Vị trí này sẽ không làm những cơn đau lưng khởi phát khi di chuyển.

3. Úp thìa biến đổi

Tư thế này cả nam lẫn nữ đều nằm nghiêng người về bên trái, nam nằm sau nữ.

Nhưng để bệnh không ảnh hưởng đến cuộc sống hay gây ra những biến chứng nặng hơn, bạn nên đi thăm khám, kiểm soát được bệnh, điều trị dứt điểm tiết kiệm được thời gian và chi phí.

Nếu bạn hoặc người thân đang gặp các vấn đề về xương khớp, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được thăm khám và tư vấn miễn phí.

Cùng AT Chiropractic bảo vệ sức khoẻ của bạn.  ❤️


Tin tức liên quan

VẤN ĐỀ THƯỜNG GẶP Ở KHỚP GỐI
VẤN ĐỀ THƯỜNG GẶP Ở KHỚP GỐI

691 Lượt xem

Khớp gối là một khớp lớn và chịu toàn bộ tải trọng của cơ thể. Vì được cấu tạo phức tạp, bởi nhiều thành phần, có tần suất hoạt động cao, nên khớp gối rất dễ bị tổn thương.

VÌ SAO NÊN CHỌN GHẾ QUỲ CÔNG THÁI HỌC
VÌ SAO NÊN CHỌN GHẾ QUỲ CÔNG THÁI HỌC

3721 Lượt xem

Mỗi ngày chúng ta dành 8-10 tiếng ở văn phòng, ai theo nghiệp gaming hay streaming thì lại càng cần nhiều thời gian hơn trước máy tính. Đã tới lúc chúng ta cần đầu tư đúng đắn cho chiếc ghế ngồi của mình!

TẮM NẮNG CHUẨN KHOA HỌC
TẮM NẮNG CHUẨN KHOA HỌC

560 Lượt xem

Vitamin D cần thiết cho cơ thể, đặc biệt giúp xương khớp chắc khoẻ. Chúng được tổng hợp nhờ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng hàng ngày. Tuy nhiên, không phải lúc nào tắm nắng cũng tốt. Cùng AT Chiropractic tìm hiểu để tắm nắng sao cho đúng nhé!

LƯỜI YÊU NHƯNG KHÔNG ĐƯỢC LƯỜI VẬN ĐỘNG!
LƯỜI YÊU NHƯNG KHÔNG ĐƯỢC LƯỜI VẬN ĐỘNG!

609 Lượt xem

“Thanh niên uống trà, người già tập thể dục” phản ánh chính xác hiện trạng này. Trong cuộc sống hiện đại, lý do chúng ta thường xuyên đưa ra để né tránh việc tập thể dục chính là sự bân rộn và quỹ thời gian eo hẹp. Hàng ngày, chúng ta quá “nuông chiều” bản thân dành thời gian cho việc ngồi và nằm, cộng thêm những việc khác như xem phim, nói chuyện điện thoại. Lười vận động hiện đang là một trong những thói quen xấu của rất nhiều người. Điều này có thể dẫn đến các bệnh lý xương khớp nguy hiểm!

BỆNH XƯƠNG KHỚP GÂY TÀN PHẾ KHÔNG?
BỆNH XƯƠNG KHỚP GÂY TÀN PHẾ KHÔNG?

1074 Lượt xem

Câu trả lời là Bệnh xương khớp không phải là bệnh gây chết người nhưng đây là bệnh gây tàn phế rất cao.

MẶC QUẦN ÁO CHẬT ẢNH HƯỞNG NHƯ THẾ NÀO?
MẶC QUẦN ÁO CHẬT ẢNH HƯỞNG NHƯ THẾ NÀO?

1213 Lượt xem

Những trang phục lộng lẫy, đồ body bó sát hay quần jeans luôn là lựa chọn hàng đầu cho chị em phụ nữ lên đồ khi muốn tôn hình dáng cơ thể của mình.

THÓI QUEN XẤU ẢNH HƯỞNG ĐẾN HỆ XƯƠNG KHỚP
THÓI QUEN XẤU ẢNH HƯỞNG ĐẾN HỆ XƯƠNG KHỚP

636 Lượt xem

Có những thói quen hàng ngày chúng ta vẫn hay làm nhưng lại không biết rằng nó đang ảnh hưởng đến hệ xương khớp một các âm thầm, là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh lý liên quan đến xương khớp. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn thông tin về những thói quen không nên này nhé!

NHỮNG THỰC PHẨM LÀ “VỊ CỨU TINH” CỦA NGƯỜI BỊ BỆNH XƯƠNG KHỚP
NHỮNG THỰC PHẨM LÀ “VỊ CỨU TINH” CỦA NGƯỜI BỊ BỆNH XƯƠNG KHỚP

541 Lượt xem

Bệnh xương khớp từ lâu luôn là vấn đề nan giải của rất nhiều người, ở mọi lứa tuổi đặc biệt là lứa tuổi trung niên. Bên cạnh việc sử dụng thuốc, chú ý và điều chỉnh chế độ ăn để tốt cho xương khớp cũng là vấn đề đang rất được quan tâm. Vì vậy, bài viết dưới đây, hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu những loại thực phẩm tốt cho người bị bệnh xương khớp.


Bình luận
Đã thêm vào giỏ hàng