MẶC QUẦN ÁO CHẬT ẢNH HƯỞNG NHƯ THẾ NÀO?

Những trang phục lộng lẫy, đồ body bó sát hay quần jeans luôn là lựa chọn hàng đầu cho chị em phụ nữ lên đồ khi muốn tôn hình dáng cơ thể của mình.

Những trang phục lộng lẫy, đồ body bó sát hay quần jeans luôn là lựa chọn hàng đầu cho chị em phụ nữ lên đồ khi muốn tôn hình dáng cơ thể của mình.

Tuy nhiên, các loại quần áo chật, quần áo bó sát thường khiến chúng ta cử động rất khó khăn và làm ảnh hưởng đến sự linh hoạt của đôi chân và mang đến những hiểm hoạ không ngờ.

- Nó khiến chúng mình dễ bị té ngã hơn,

- Dẫn đến tình trạng tê chân, chuột rút, cứng khớp, teo cơ, đau chân

- Làm cho cơ, khớp và xương bị yếu đi, gây nên các căn bệnh về cơ, khớp…

- Tổn thương cột sống, do quần jeans làm hạn chế sự di chuyển của hông khiến cột sống của bạn dễ dàng bị tổn thương.

Khi đã biết những hậu quả của việc mặc áo quần quá chật, đến lúc cần xem lại những quần áo trong tủ bạn. Hãy chọn những bộ quần áo thoải mái và như vậy bạn sẽ có ngày làm việc thoải mái và dễ chịu nhé!

Nếu bạn hoặc người thân đang gặp các vấn đề về xương khớp, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được thăm khám và tư vấn miễn phí.

Cùng AT Chiropractic bảo vệ sức khoẻ của bạn.  ❤️


Tin tức liên quan

TẮM NẮNG CHUẨN KHOA HỌC
TẮM NẮNG CHUẨN KHOA HỌC

622 Lượt xem

Vitamin D cần thiết cho cơ thể, đặc biệt giúp xương khớp chắc khoẻ. Chúng được tổng hợp nhờ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng hàng ngày. Tuy nhiên, không phải lúc nào tắm nắng cũng tốt. Cùng AT Chiropractic tìm hiểu để tắm nắng sao cho đúng nhé!

THÓI QUEN XẤU ẢNH HƯỞNG ĐẾN HỆ XƯƠNG KHỚP
THÓI QUEN XẤU ẢNH HƯỞNG ĐẾN HỆ XƯƠNG KHỚP

691 Lượt xem

Có những thói quen hàng ngày chúng ta vẫn hay làm nhưng lại không biết rằng nó đang ảnh hưởng đến hệ xương khớp một các âm thầm, là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh lý liên quan đến xương khớp. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn thông tin về những thói quen không nên này nhé!

TẠI SAO NGỒI ĐIỀU HOÀ LẠI GÂY NHỨC XƯƠNG KHỚP?
TẠI SAO NGỒI ĐIỀU HOÀ LẠI GÂY NHỨC XƯƠNG KHỚP?

990 Lượt xem

Độ ẩm và nhiệt độ là hai yếu tố quan trọng và không thể thiếu được trong cuộc sống của con người.

Vậy nên nguyên nhân khiến cho những người bị đau nhức xương khớp tái phát khi ngồi điều hòa thường xuyên là do có sự chênh lệch nhiệt độ quá lớn giữa môi trường bên ngoài với trong phòng điều hòa.

VẤN ĐỀ THƯỜNG GẶP Ở KHỚP GỐI
VẤN ĐỀ THƯỜNG GẶP Ở KHỚP GỐI

740 Lượt xem

Khớp gối là một khớp lớn và chịu toàn bộ tải trọng của cơ thể. Vì được cấu tạo phức tạp, bởi nhiều thành phần, có tần suất hoạt động cao, nên khớp gối rất dễ bị tổn thương.

“MỐI NGUY HIỂM TỪ NHỮNG ĐÔI GIÀY CAO GÓT”
“MỐI NGUY HIỂM TỪ NHỮNG ĐÔI GIÀY CAO GÓT”

619 Lượt xem

Giày cao gót từ lâu đã trở thành một món phụ kiện thường xuyên được các chị em ưa chuộng sử dụng, nó giúp tôn lên vóc dáng cũng như những bước đi của chị em thêm phần uyển chuyển. Tuy nhiên không phải chị em nào cũng biết sử dụng giày cao gót đúng cách do đó vô hình cung đã làm ảnh hưởng đến đôi chân của họ. Dưới đây là những bệnh hay gặp phải khi đi giày cao gót.

HÃY TẠO CHO MÌNH 5 THÓI QUEN NÀY ĐỂ BẢO VỆ XƯƠNG KHỚP KHI VỀ GIÀ
HÃY TẠO CHO MÌNH 5 THÓI QUEN NÀY ĐỂ BẢO VỆ XƯƠNG KHỚP KHI VỀ GIÀ

678 Lượt xem

Thông thường chúng ta sẽ không chú ý đến vấn đề xương khớp quá nhiều khi ở độ tuổi còn trẻ, dẫn đến không có sự tập luyện cũng như thói quen tốt cho xương. Điều đó, gây ra hậu quả là về già gặp rất nhiều những vấn đề về xương. Vì vậy việc chú ý bảo vệ xương khớp, tạo nếp sống lành mạnh luôn là điều cần được quan tâm và chú trọng. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 3 thói quen tốt để bảo vệ xương khớp khi về già.

 

LÁ TRẦU KHÔNG – “THẦN DƯỢC” CHỮA BỆNH GOUT
LÁ TRẦU KHÔNG – “THẦN DƯỢC” CHỮA BỆNH GOUT

1049 Lượt xem

Từ lâu, lá trầu không là một trong những cây thuốc phổ biến chữa bệnh Gout hiệu quả do làm giảm và kiểm soát nồng độ acid uric trong máu. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm rõ công dụng cũng như cách sử dụng của lá trầu không. Xem ngay bài viết dưới đây để nắm rõ công dụng và cách sử dụng để hiệu quả nhé.

Tập Luyện Nhiều Có Phải Là Giải Pháp Cho Bệnh Xương Khớp?
Tập Luyện Nhiều Có Phải Là Giải Pháp Cho Bệnh Xương Khớp?

3452 Lượt xem

Câu hỏi "tập luyện nhiều có hại cho khớp hay tốt cho khớp?" là một chủ đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là những người thường xuyên vận động hoặc tập luyện thể thao.

Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này và đưa ra những lời khuyên hữu ích về việc tập luyện an toàn cho khớp.


Bình luận
Đã thêm vào giỏ hàng