VAI LỆCH BÊN CAO BÊN THẤP

Trong cuộc sống xã hội ngày càng phát triển, chúng ta không thể phủ nhận việc chăm chút cho vẻ bề ngoài ngày càng một được chú trọng ở bất kể độ tuổi hay giới tính nào. Ngoài việc can thiệp đến phẫu thuật dao kéo thì việc luyện tập thể hình để cải thiện vóc dáng cũng chính là một “phương pháp thẩm mỹ” được nhiều người quan tâm đến, nhất là với những bạn trẻ. Tuy nhiên, nếu việc luyện tập không được hướng dẫn kĩ thuật chính xác sẽ phản tác dụng gây ảnh hưởng đến trạng thái của cơ thể.

Vai lệch là có sự mất cân bằng đối xứng giữa hai bên, cụ thể nhất là khi một bên vai cao hơn bên còn lại, điều này có thể dễ dàng nhận biết được ngay qua mắt thường. Trong luyện tập gym, vai mất đối xứng là do sai kĩ thuật gây mất cân bằng cơ bắp, cấu trúc cơ thể và thường đi với đó là hai hông cũng sẽ không đều nhau, cong vẹo cột sống. Ban đầu hiện tượng này sẽ chỉ khiến ta mất tự tin về tính thẩm mỹ nhưng về lâu dài sẽ có triệu chứng nhức mỏi, hệ lụy dẫn đến các bệnh xương khớp sau này nếu không được chữa trị kịp thời.

Giải pháp nào điều trị cho Gymer ?

Chắc hẳn bạn sẽ suy nghĩ đến ngay việc lựa chọn một PT có kinh nghiệm, tuy nhiên việc này bạn sẽ cần phải cân nhắc thật kĩ lưỡng. Khi tình trạng lệch vai xuất hiện chứng tỏ các cơ và dây thần kinh của bạn đã bị ảnh hưởng, liên quan đến hông và cột sống - đây được coi như hiệu ứng domino vậy, rất cần đến kiến thức y khoa, không đơn thuần là chỉ cần tập đúng tập chuẩn là vấn đề được giải quyết tại đây.

Khi phát hiện bệnh sớm, điều trị sớm bằng phương pháp hợp lý sẽ cho hiệu quả nhanh, ít tốn kém về tiền bạc cũng như rút ngắn thời gian điều trị.

Ngày nay, trị liệu thần kinh cột sống là đã trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn bởi phương pháp nhẹ nhàng, không xâm lấn, phù hợp với mọi lứa tuổi. Chính vì vậy lựa chọn phương pháp Chiropractic là một quyết định sáng suốt, bằng kĩ thuật nắn chỉnh bằng lực của đôi tay hoặc các dụng cụ máy móc chuyên dụng giúp các đốt sống trở lại đúng vị trí và giải phóng các dây thần kinh đang bị chèn ép. Từ đó giúp triệt tiêu các cơn đau nhức, cơ thể quay trở lại trạng thái cân bằng nội môi, tự điều chỉnh, tự chữa lành các tổn thương ở các cơ quan khác mà không cần dùng thuốc.

Nếu bạn hoặc người thân đang gặp các vấn đề về xương khớp, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được thăm khám và tư vấn miễn phí.

Cùng AT Chiropractic bảo vệ sức khoẻ của bạn.