TENNIS - BỘ MÔN THỂ THAO YÊU THÍCH CỦA GIỚI THƯỢNG LƯU ẨN CHỨA NHIỀU HIỂM HỌA VỀ SỨC KHỎE
Anh Đức - Doanh nhân trẻ chia sẻ: “Chơi thể thao nhiều, đặc biệt là tennis, tôi đã bị chấn thương vai, viêm khớp bả vai. Cơn đau nhức rất khó chịu khiến tôi không thể tiếp tục rèn luyện thể thao thường xuyên.”
Khác với cầu lông, tennis đòi hỏi người chơi phải có một thể lực không chỉ tốt mà còn phải bền. Chơi tennis là cách vận động toàn thân và tiêu thụ nhiều năng lượng hơn cả chạy bộ; tập thể dục nhịp điệu và chạy xe. Theo nhiều nghiên cứu khoa học trên thế giới; nếu tập luyện đủ và đúng cách, bộ môn tennis sẽ mang lại rất nhiều lợi ích.
Những sai sót nhỏ về kỹ thuật có thể dẫn tới nhiều chấn thương cho người chơi tennis. Ngoài ra, còn có những chấn thương mạn tính tích lũy theo thời gian, có thể do tập luyện quá sức hoặc lạm dụng một bộ phần nào đó như cánh tay, vai,... lâu dần gây ra những vấn đề về xương khớp.
Anh Đức - Doanh nhân trẻ chia sẻ: “Chơi thể thao nhiều, đặc biệt là tennis, tôi đã bị chấn thương vai, viêm khớp bả vai. Cơn đau nhức rất khó chịu khiến tôi không thể tiếp tục rèn luyện thể thao thường xuyên.”
Đến với AT Chiropractic, các chuyên gia kết hợp phương pháp Chiropractic (Trị Liệu Thần Kinh Cột Sống) và Vật Lý Trị Liệu – Phục Hồi Chức Năng để điều trị các chấn thương vai do thể thao gây ra giúp phục hồi cấu trúc vai hiệu quả và an toàn cho sức khỏe nhờ không dùng thuốc, không phẫu thuật.
Sau quá trình điều trị, anh Đức chia sẻ: “AT Chiropractic mang đến cho tôi cảm giác thoải mái, thư giãn. Đặc biệt tôi rất thích nghe tiếng kêu lục khục khi được nắn chỉnh xương khớp, tình trạng của tôi ngày một cải thiện hơn.”
….
Mọi thông tin tư vấn chi tiết xin liên hệ:
0336 111 685
Trụ sở 1: số 46/274, Nguyễn Lân, Thanh Xuân, Hà Nội.
Trụ sở 2: số 1 Việt Hưng, Long Biên, Hà Nội.
Link zalo: https://zalo.me/0336111685
Link Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCJAR37M0D9b0h5VGCUhk7SA
Link FB: https://www.facebook.com/atchiropractic.group
Link Instagram: https://www.instagram.com/at_chiropractic/
Link TikTok: https://www.tiktok.com/@atchiropractic
Tin tức liên quan
08/09/2022 1006 Lượt xem
Xuất thân từ CLB Bóng rổ Phòng không không quân, Tiến Công đã tự tích lũy cho mình nhiều kinh nghiệm và kỹ năng sau gần 10 năm gắn bó với trái bóng tròn. Anh dần dần khẳng định bản thân và tên tuổi của mình, trở thành tay ném xuất sắc và là trụ cột trong đội hình Hanoi Buffaloes tại mùa giải VBA 2019. Thế nhưng, trên con đường sự nghiệp ấy, ít ai biết rằng anh đã có một nỗi ám ảnh đáng sợ, đó là chấn thương liên quan tới xương khớp.
24/11/2022 389 Lượt xem
Anh Đức - Trưởng phòng IT chia sẻ: “Do tính chất công việc phải ngồi một chỗ với một tư thế trong hàng giờ đồng hồ, rất ít khi đi lại hoặc vận động, cột sống ngày càng có dấu hiệu đau nhức trong thời gian dài nên tôi đã bị ảnh hưởng tới đĩa đệm.”
18/11/2021 667 Lượt xem
Anh Đức Kiên – Vận động viên bóng rổ tuyển Việt Nam & VBA
Là 1 vận động viên bóng rổ chuyên nghiệp chắc hẳn gặp không ít chấn thương khi tập luyện, anh Kiên cũng là một trong số gặp chấn thương liên quan đến sức khoẻ xương khớp.
“Cơn đau càng nặng dần khiến anh gặp rất nhiều khó khăn trong sinh hoạt thường ngày, kéo dài làm ảnh hưởng tới việc tập luyện của anh. Sau những buổi tập khiến anh ê buốt, đau nhức vai và dọc sống lưng không muốn làm gì khác” Anh Đức Kiên chia sẻ.
10/09/2022 356 Lượt xem
Thoát vị đĩa đệm thắt lưng là căn bệnh phổ biến, có thể để lại hậu quả nghiêm trọng nếu không được điều trị sớm. Bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng phổ biến ở người cao tuổi và đối tượng phải lao động nặng, tuy nhiên bệnh lý này đang có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là dân văn phòng.
09/12/2021 527 Lượt xem
Là một vận đông viên bóng rổ của đội tuyển Việt Nam – anh Bạch Công Chung là một trường hợp điển hình không ngoại lệ.
24/12/2022 344 Lượt xem
Anh Tuấn - huấn luyện viên phòng gym chia sẻ: “Thật khó để tránh khỏi những chấn thương trong phòng Gym, tôi cũng vậy. Việc này ảnh hưởng rất lớn tới công việc của tôi. Sau một buổi tại AT Chiropractic, giờ tôi đã có thể an tâm tập trung vào công việc của mình mà không phải lo nghĩ về những vấn đề chấn thương nữa.”
25/02/2022 1034 Lượt xem
Là một giáo viên, bác Oanh thường xuyên phải ngồi nhiều giờ làm việc bên máy tính. Đặc biệt, do ảnh hưởng từ covid, khiến bác cũng phải ngồi nhiều giờ để giảng bài trực tuyến.
28/11/2022 416 Lượt xem
Anh Nguyễn Đình Nam - Trưởng phòng kinh doanh hiện tại đang mắc bệnh thoát vị đĩa đệm có chia sẻ: “Do tính chất công việc phải ngồi máy tính cả ngày trong khoảng thời gian khá lâu, tôi thấy rất đau lưng, thoát vị L4-L5, chất lượng công việc và cột sống giảm sút.”
Xem thêm