HUẤN LUYỆN VIÊN GYM - NGƯỜI CHỈ DẪN CHO CÁC CHỊ EM LÀM GÌ KHI GẶP CHẤN THƯƠNG?

 

Anh Tuấn - huấn luyện viên phòng gym chia sẻ: “Thật khó để tránh khỏi những chấn thương trong phòng Gym, tôi cũng vậy. Việc này ảnh hưởng rất lớn tới công việc của tôi. Sau một buổi tại AT Chiropractic, giờ tôi đã có thể an tâm tập trung vào công việc của mình mà không phải lo nghĩ về những vấn đề chấn thương nữa.”

 

Hiện nay gym là một trong những bộ môn được nhiều người lựa chọn vì những lợi ích mà nó mang lại. Tuy nhiên, trước khi tham gia bất kỳ một trò chơi nào, bạn cũng cần phải có những hiểu biết về nó để hạn chế những tình huống xấu. Khi tập gym bạn phải tập với tạ, máy móc và các dụng cụ từ mức độ nhẹ đến nặng nên rất dễ khiến bạn bị chấn thương nếu tập không đúng cách.

Tuy nhiên, một huấn luyện viên có kinh nghiệm nhiều năm trong nghề cũng khó có thể tránh khỏi những chấn thương trong khi làm việc.

Anh Tuấn - huấn luyện viên phòng gym chia sẻ: “Thật khó để tránh khỏi những chấn thương trong phòng Gym, tôi cũng vậy. Việc này ảnh hưởng rất lớn tới công việc của tôi. Sau một buổi tại AT Chiropractic, giờ tôi đã có thể an tâm tập trung vào công việc của mình mà không phải lo nghĩ về những vấn đề chấn thương nữa.”

AT Chiropractic sử dụng phương pháp trị liệu thần kinh cột sống giúp nắn chỉnh các khớp xương để điều chỉnh sự mất cân bằng khi di chuyển, từ đó chữa lành cơn đau tận gốc kết hợp với phương pháp vật lý trị liệu để rút ngắn thời gian phục hồi.

….

Mọi thông tin tư vấn chi tiết xin liên hệ:

☎️ 0336 111 685

💒 Trụ sở 1: số 46/274, Nguyễn Lân, Thanh Xuân, Hà Nội.

💒 Trụ sở 2: số 1 Việt Hưng, Long Biên, Hà Nội.

Link zalo: https://zalo.me/0336111685

Link Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCJAR37M0D9b0h5VGCUhk7SA

Link FB: https://www.facebook.com/atchiropractic.group


Tin tức liên quan

BÁC CỰU CÔNG AN VỀ HƯU - ĐAU MỎI XƯƠNG KHỚP
BÁC CỰU CÔNG AN VỀ HƯU - ĐAU MỎI XƯƠNG KHỚP

249 Lượt xem

“TUỔI GIÀ, LẮNG NGHE CƠ THỂ CỦA CHÍNH MÌNH…” “Thời còn trẻ, tôi cũng là một thanh niên đầy sức mạnh, đầy nhiệt huyết trên chiến trường đó. Nhưng đâu ai có thể chống lại tuổi già. Đau mỏi vai gáy, thường xuyên đau lưng là những gì tôi gặp phải khi ở cái tuổi xế chiều này” - bác Trần Quốc Hải, một cựu công an về hưu cho hay.  
HÉ LỘ CĂN BỆNH TIỀM ẨN ĐẰNG SAU CÔNG VIỆC CÓ MỨC LƯƠNG NGÀN ĐÔ ĐANG HOT TRONG NHỮNG NĂM GẦN ĐÂY
HÉ LỘ CĂN BỆNH TIỀM ẨN ĐẰNG SAU CÔNG VIỆC CÓ MỨC LƯƠNG NGÀN ĐÔ ĐANG HOT TRONG NHỮNG NĂM GẦN ĐÂY

226 Lượt xem

"Việc thường xuyên ngồi nhiều bên chiếc máy tính, tôi rất ít khi vận động. Những cơn đau cứ thế triền miên tới với tôi, nhiều lúc khiến tôi cảm thấy đi lại cũng thấy khó khăn"  Anh Nguyễn Khánh Toàn chia sẻ.
HLV BÓNG RỔ CÁO CẤP VBA
HLV BÓNG RỔ CÁO CẤP VBA

431 Lượt xem

Kolapo Kendrich Mustapha HLV viên bóng rổ VBA Anh Kolapo dành phần lớn thời gian của mình cho môn thể thao yêu thích. Vì tính chất luyện tập nên phần cơ cổ vai đau nhức thường xuyên và thoát vị đĩa đệm phần lưng. AT CHIROPRACTIC CHĂM SÓC VÀ BẢO VỆ SỨC KHỎE XƯƠNG KHỚP CỦA BẠN Cảm ơn bạn đã quan tâm! Khi cần chuyên gia tư vấn hãy inbox hoặc gọi 0879 53 1313/ zalo 274 phố Nguyễn Lân, quận Thanh Xuân, Hà Nội. TÌM HIỂU THÊM TẠI ĐÂY: https://atchiropractic.vn/ https://atchiropractic.vn/dang-ky-1.html
GÓC KHUẤT ĐẰNG SAU CÔNG VIỆC CÓ MỨC THU NHẬP CỰC KHỦNG CỦA NỮ STREAMER
GÓC KHUẤT ĐẰNG SAU CÔNG VIỆC CÓ MỨC THU NHẬP CỰC KHỦNG CỦA NỮ STREAMER

434 Lượt xem

  Chị Nhung Chanh - nữ streamer nổi tiếng chia sẻ: “Việc ngồi Stream chơi game chiếm phần lớn thời gian trong ngày khiến mình không để ý sức khỏe bản thân. Gần đây, mình thật sự cảm thấy đau mỏi và cần một nơi có thể giúp bản thân trị dứt điểm những vấn đề này”
CÔNG NGHỆ THÔNG TIN - NGHỀ HÁI RA TIỀN VỚI MỨC LƯƠNG CỰC KHỦNG NHƯNG CŨNG TIỀM ẨN NHIỀU RỦI RO VỀ SỨC KHỎE
CÔNG NGHỆ THÔNG TIN - NGHỀ HÁI RA TIỀN VỚI MỨC LƯƠNG CỰC KHỦNG NHƯNG CŨNG TIỀM ẨN NHIỀU RỦI RO VỀ SỨC KHỎE

239 Lượt xem

Anh Đức - Trưởng phòng IT chia sẻ: “Do tính chất công việc phải ngồi một chỗ với một tư thế trong hàng giờ đồng hồ, rất ít khi đi lại hoặc vận động, cột sống ngày càng có dấu hiệu đau nhức trong thời gian dài nên tôi đã bị ảnh hưởng tới đĩa đệm.”
Vận động viên bóng rổ chuyên nghiệp Đức Kiên
Vận động viên bóng rổ chuyên nghiệp Đức Kiên

512 Lượt xem

Anh Đức Kiên – Vận động viên bóng rổ tuyển Việt Nam & VBA Là 1 vận động viên bóng rổ chuyên nghiệp chắc hẳn gặp không ít chấn thương khi tập luyện, anh Kiên cũng là một trong số gặp chấn thương liên quan đến sức khoẻ xương khớp. “Cơn đau càng nặng dần khiến anh gặp rất nhiều khó khăn trong sinh hoạt thường ngày, kéo dài làm ảnh hưởng tới việc tập luyện của anh. Sau những buổi tập khiến anh ê buốt, đau nhức vai và dọc sống lưng không muốn làm gì khác” Anh Đức Kiên chia sẻ.
ANH ĐẠI ÚY CÔNG AN HOÀNG HIỆP
ANH ĐẠI ÚY CÔNG AN HOÀNG HIỆP

239 Lượt xem

  “Bàng hoàng” khi được chẩn đoán bị đau lưng do thoát vị đĩa đệm Thoát vị đĩa đệm được đánh giá là một trong những bệnh lý xương khớp nguy hiểm nhất. Ngoài những cơn đau buốt vùng lưng, người mắc còn phải đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm như rối loạn cảm giác, rối loạn cơ thắt, teo chân tay,… thậm chí là liệt hoàn toàn.
Bác Nguyễn Thị Kiều Oanh - 55 tuổi
Bác Nguyễn Thị Kiều Oanh - 55 tuổi

893 Lượt xem

Là một giáo viên, bác Oanh thường xuyên phải ngồi nhiều giờ làm việc bên máy tính. Đặc biệt, do ảnh hưởng từ covid, khiến bác cũng phải ngồi nhiều giờ để giảng bài trực tuyến.

Bình luận
Đã thêm vào giỏ hàng