PHÍA SAU HÀO QUANG CỦA VẬN ĐỘNG VIÊN THỂ DỤC DỤNG CỤ - ĐẶNG MINH KHÔI
Để có màn trình diễn chính xác, đúng kỹ thuật và đẹp mắt, VĐV thể dục dụng cụ phải miệt mài khổ luyện từ bé. Nguy cơ chấn thương cũng là nỗi lo thường trực mà ai cũng e dè.
Để trở thành vận động viên (VĐV) thể dục dụng cụ, nhiều người phải bắt đầu lúc 4-5 tuổi. Phía sau vinh quang của những tấm huy chương, bài thi hoàn hảo với kỹ thuật khó cùng động tác đẹp mắt là hàng năm trời luyện tập gian khổ, rủi ro chấn thương có thể đến bất cứ lúc nào. Anh Đặng Minh Khôi đến với AT Chiropractic với chấn thương tưởng như không có gì nhưng lại có ảnh hưởng rất lớn tới sự nghiệp: đau nhức cổ vai gáy.
Thể dục dụng cụ là môn thể thao đòi hỏi sự kết hợp của nhiều yếu tố từ sức khỏe, độ dẻo dai, sự khéo léo, linh hoạt. Với mỗi bài tập, VĐV có bộ kỹ năng khác nhau và cần đạt được độ chính xác của từng kỹ thuật, động tác sao cho bài thi ở mỗi nội dung luôn hoàn mỹ nhất. Thế nhưng, chấn thương đã là rào cản anh Khôi đạt được độ hoàn mỹ ấy. Anh chia sẻ: “Trước mỗi giải đấu lớn, thời gian tập luyện của VĐV thể dục dụng cụ thường lên đến 8-10h/ ngày với hầu hết bài tập có độ khó cao, đòi hỏi phải có nền tảng thể lực lớn, đảm bảo sức bền. Đau nhức cổ vai gáy đã khiến việc tập luyện của tôi khó khăn, có hôm không thể làm gì được vì quá đau mỏi.”
Nói về các biện pháp cải thiện các cơn đau mỏi, anh Khôi cho biết mình cũng đã dùng thuốc đủ loại, cao dán,... nhưng chỉ được 1-2 tiếng rồi cơn đau tái phát, rất khó chịu nên anh đã quyết định tới AT Chiropractic để được trải nghiệm một phương pháp hoàn toàn mới - trị liệu thần kinh cột sống. Với phương pháp này, anh sẽ được các chuyên gia nắn chỉnh xương khớp bằng tay và thiết bị máy móc hiện đại không gây đau nhức, không dùng thuốc. Cùng với đó là các bài tập đơn giản anh có thể kết hợp tập luyện tại nhà. Anh Khôi hào hứng trải nghiệm: “Tôi cảm thấy may mắn vì đã biết tới địa chỉ uy tín này. Quả thật, tôi đã từng nghĩ mình sẽ phải sống với căn bệnh này cả đời và sẽ đến một lúc nào đó phải từ bỏ sự nghiệp vì sức khỏe không cho phép. Nhưng giờ tôi thấy tình trạng của mình đang dần cải thiện hơn mỗi ngày, tinh thần cũng phấn chấn và chắc chắn không còn lo lắng về việc tập luyện thi đấu. Cảm ơn các chuyên gia và các bạn kĩ thuật viên tại AT Chiropractic rất nhiều vì đã cho tôi được trải nghiệm dịch vụ tuyệt vời những ngày qua.”
Ngoài ra các chuyên gia tại AT Chiropractic cũng chia sẻ: Đau nhức vai gáy là những dấu hiệu cơ bản của những căn bệnh nguy hiểm như thoái hóa đốt sống cổ, gai đốt sống cổ, viêm bao khớp vai,.. Đừng nên chủ quan với những cơn đau tưởng chừng như bình thường này.
Cảm ơn bạn đã quan tâm!
Hãy đến AT để được tư vấn trị liệu sớm nhất
Đăng ký ngay để đặt lịch thăm khám với chuyên gia xương khớp uy tín
….
Mọi thông tin tư vấn chi tiết xin liên hệ:
0336 111 685
Trụ sở 1: số 46/274, Nguyễn Lân, Thanh Xuân, Hà Nội.
Trụ sở 2: số 1 Việt Hưng, Long Biên, Hà Nội.
Link zalo: https://zalo.me/0336111685
Link Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCJAR37M0D9b0h5VGCUhk7SA
Link FB: https://www.facebook.com/atchiropractic.group
Link Instagram: https://www.instagram.com/at_chiropractic/
Link TikTok: https://www.tiktok.com/@atchiropractic
Tin tức liên quan
21/09/2022 1437 Lượt xem
Anh Nguyễn Bảo Đức đến với chúng tôi với vẻ e ngại, tự ti về ngoại hình. Anh chia sẻ: “Do tính chất công việc của người làm IT, tôi hay bị đau mỏi vai gáy, tư thế ngồi làm việc nhiều khi không đúng dẫn tới gù lưng, cổ rùa. Lần gần nhất đi khám, bác sĩ kết luận tôi đã bị cổ rùa. Tôi cũng loay hoay tìm cách chữa trị nhưng chưa thấy tình trạng cải thiện.”
22/09/2022 259 Lượt xem
Rèn luyện thể thao thường xuyên rất tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, nếu tập luyện sai cách và quá sức, có thể gây ra các tổn thương nghiêm trọng đến vùng cột sống. Thoát vị đĩa đệm là một trong những chấn thương phổ biến mà người chơi thể thao thường gặp. Nếu chủ quan không điều trị, bệnh có thể phát triển thành mãn tính, khiến người bệnh thường xuyên chịu đựng các cơn đau; nghiêm trọng hơn, người bệnh có thể mất hoàn toàn khả năng vận động và đi lại.
16/09/2022 281 Lượt xem
Là nhân viên văn phòng, thường xuyên phải ngồi máy tính 8 tiếng / ngày và ít vận động, bạn đã bao giờ bị các triệu chứng đau thắt lưng, đau cổ vai gáy hành hạ? Những cơn đau báo động cơ thể đang có vấn đề, và nếu không được điều trị kịp thời, trong thời gian dài rất có thể bạn sẽ mắc phải những bệnh lý cơ xương khớp như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm,...
25/09/2022 291 Lượt xem
Làm đẹp cho người khác nhưng lại làm đau chính mình.
20/09/2022 232 Lượt xem
Anh Phạm Đức Huy, hiện anh là 1 seller, niềm nở chia sẻ: “Tôi là người đam mê thể thao, đặc biệt là môn bóng đá. Cứ sau khi tan làm là tôi phi ngay đến sân bóng tham gia vài trận mới chịu về. Tôi luôn cố gắng tập luyện và nhất là khi thi đấu thì luôn chơi hết mình. Thế nhưng chính niềm đam mê và lối chơi đó đã khiến tôi gặp không ít những chấn thương, đặc biệt là đầu gối, cổ chân. Cơ thể hầu như lúc nào cũng xuất hiện những vết sưng, bầm tím do ngã hoặc va chạm mạnh, cứ hết đợt này đến đợt khác.
17/09/2022 239 Lượt xem
Chấn thương đối với các vận động viên thể thao không còn là một vấn đề quá xa lạ. Hãy cùng Bạch Công Chung - VĐV đội tuyển bóng rổ Việt Nam chia sẻ về cách anh luyện tập gian khổ và cách anh ấy vượt qua những lần bị chấn thương như thế nào nhé!
18/09/2022 314 Lượt xem
“Đừng vì mải mê công việc mà để mắc thoát vị đĩa đệm như tôi.”
Chia sẻ của anh Wang De Wei, một người nước ngoài đã tìm đến AT Chiropractic để khắc phục tình trạng thoát vị đĩa đệm.
24/09/2022 367 Lượt xem
Không phải thường xuyên di chuyển, không cần đến sức mạnh của đôi bàn tay, nhiều người nghĩ công việc của giới văn phòng khá nhàn hạ, là “ngồi mát ăn bát vàng”. Tuy nhiên, họ không biết rằng chính điều đó lại là nguyên nhân dẫn nhiều chứng bệnh đe dọa sức khỏe. Việc ngồi máy lạnh, ít di chuyển nên dễ đau cổ, đau hông, đau vai gáy,… và đặc biệt đau lưng. Mức độ đau ở mỗi người là khác nhau nhưng sẽ dần trở thành tai hoạ nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
Xem thêm